沼津駅~修善寺~戸田漁港~沼津駅 83kmサイクリング Part 0
企画の主旨
沼津駅周辺在住であっても、公共の交通機関を使って、修善寺や戸田地区へ行くことはできる。
しかし、その通過地点の見どころを見ることができない、もしくは見ようとすると交通費が高くつく。
したがって、通過地点を安く安易にみるために全行程でサイクリングを行う企画を立てた。
企画の目的
企画の目的を以下に記す。
- 公共の交通機関では見に行けない景色を見る。
- 公共の交通機関では味わえない食べ物を食べる。
- 久しぶりに運動する。
開始時刻と最遅終了時刻
2022/05/03 04:54(日の出時刻) ~ 2022/05/03 18:33(日の入り時刻)
計画
開始前にしていた計画を以下に記す。
- 04:54 沼津駅発
- 08:00 修禅寺着
- 08:30 修禅寺発
- 12:00 どこか標高の高く座れる場所でお昼ご飯
- 12:30 お昼ご飯終わり
- 13:30 戸田漁港着
- 14:00 戸田漁港発
- 18:00 沼津駅
事前準備
事前準備を以下に記す。
- 当日は朝ごはんを食べた。
- 何度もGoogle Maps上で道順を確認し、ルートを頭に入れた。
- 同じルートを通っている人の記事がないことを確認した。
- 自転車の空気を入れた。
- スマホのカメラアプリのジオタグ設定をONにし、後で写真の情報を見てどの場所を何時に着いたか判るようにした。
- 両手計1kg、両足計3kg、計8kgのウェイトを装着した。
- 花粉とコロナ対策のためマスク着用。
- 普通のマウンテンバイク型自転車(ギア付き、事故によりハンドル、かご、後輪が歪んでいる)で行く。
持ち物
特筆すべき持ち物を以下に記す。
- 白ご飯おにぎり(全部で1.25合)4つ、水筒(1.2L)
- スマホ、スマホ充電器3つ、スマホカメラ用三脚(水平器付き)、スマホカメラ用レンズ(4種類)
- 筆箱、クリアファイル、メモ用紙
意気込み・方針・戦略
走行時間
夜明けとともに出発し、日が暮れる前に帰ってくる。日が暮れてもルート後半には泊るところがない、もしくはあっても高いため、帰ってくるまで走行する。
写真撮影
各観光スポットでは写真を撮る。無加工だが、必要に応じて広角レンズの装着やパノラマ撮影をする。
金銭面
一食になるレベルの食事はしない。水分補給で無理しない。合計で1,000円使わない。
朝ごはん
カロリー
白身魚フライカレーを食べた。詳細は以下である。
- 業務スーパーの白身フライ:2つ、合計カロリー:360kcal
- ハチのメガ盛りカレー 大辛:2つ、合計カロリー:376kcal
- ごはん:0.75合、合計カロリー:403kcal
- 推定全カロリー:1139kcal
戦略
走行中に食事しなくても胃の中で3段階に消化され、継続的なエネルギー補給ができるように考えた。
消化の第一段階はご飯(炭水化物)、第二段階はカレー、第三段階は白身フライ(揚げ物)である。
次回(区間:沼津駅~修善寺、22.5km/83km)
他の回
「20220503 83kmサイクリング」でタグ付けを行っている。
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沼津もるるぶ伊豆に含まれているようだ。
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